ОТКАЗ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК!?
Друзья, сегодня мы поговорим на тему «ОТКАЗ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК», и разберём как и на что они влияют.
Влияние курения на здоровье человека:
портится структура ногтей и волос, меняется цвет кожи.
желтеют и слабеют зубы, появляется неприятный запах изо рта.
сосуды курильщика становятся хрупкими и неэластичными.
табакокурение способствует гниению органов желудочно-кишечного тракта.
повышается риск возникновения язвы желудка.
нарушается кислородный обмен в организме и как следствие затрудняется очистка крови.
никотин способствует повышению давления.
увеличивается вероятность возникновения инсультов, инфарктов, стенокардии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
нарушается защита дыхательных путей, в результате чего курильщики более подвержены заболеваниям горла, бронхов и легких, а так же тяжелее переносят данные заболевания.
курение способствует развитию онкологических заболеваний.
курение беременных женщин очень негативно сказывается на здоровье ребенка. Очень часто такие дети отстают в развитии и чаще болеют.
Влияние алкоголя на здоровье человека.
Разрушается иммунная система организма.
Нарушается деятельность печени, которая несет в организме главную очистительную функцию.
Нарушается работа органов пищеварения, что приводит к тяжелым заболеваниям пищевода, желудка, поджелудочной железы.
Нарушается регуляция уровня сахара в крови.
Алкоголь неминуемо приводит к заболеваниям сердечно сосудистой системы, т.к. алкоголь разрушает эритроциты (клетки крови), которые перестают правильно выполнять свои функции.
Употребление алкоголя в период беременности ведет к тяжелейшим последствиям для ребенка, а так же пагубно влияет на все следующие поколения.
Алкоголь сокращает жизнь человека на 10-15 лет
Алкоголь нарушает работу нервной системы и приводит к потере памяти и внимания, проблемам умственного развития, мышления, психики и очень часто к полной деградации личности.
Главный «удар» алкогольных напитков приходится на головной мозг. Алкоголь приводит к разрушению коры головного мозга и отмиранию целых его участков.
Берегите себя и своих близких !