24 апреля АНО «Национальные приоритеты» совместно с Минздравом России запустили коммуникационную кампанию национального проекта «Здравоохранение», направленную на популяризацию диспансеризации.
Охват населения профилактическими медицинскими осмотрами и диспансеризацией – одно из ключевых направлений национального проекта «Здравоохранение».
Получить направление на диспансеризацию легко — достаточно записаться через сервис «Мое здоровье» на портале «Госуслуги» или по телефону поликлиники.
В поликлинике для прохождения профилактических мероприятий понадобится только паспорт и полис ОМС.
На каком бы месте и на какой бы должности Вы не работали, вы всегда целенаправленно двигаетесь к поставленной цели, понимая и успешно решая насущные проблемы, блестяще реализовывая самые смелые творческие планы и проекты, повышая престиж медицинского учреждения.
Вы вносите весомый вклад в развитие всей работы поликлиники! Мы желаем Вам профессиональных успехов и достижений!
Пусть благодаря Вашим стараниям наша поликлиника будет славиться отменной репутацией!😍
Мы искренне благодарим Вас за постоянное взаимопонимание и взаимоподдержку! Дала декъал войл, Дала 1алаш войл!🤲
В честь этого проводятся беседы и углублённые профилактические консультирования на тему «Избыточная масса тела и ожирение». Так же проходят обучения по подсчету потребляемых калорий за день.
Целью данного мероприятия является формирование у граждан культуры здорового питания с акцентом на возможности контроля энергетического баланса.
Надо ли считать калории постоянно? Нет.
Если вы никогда этого не делали, но хотите, например, похудеть, то алгоритм простой – в нем всего три шага:
1.Узнайте свою норму калорий. 2.Считайте несколько дней калорийность вашего питания. 3.Начните постепенно корректировать свой рацион. Отслеживание калорийности действительно помогает! Однако, помогает не всем.
Специалисты предупреждают: если вы устроили себе сегодня «праздник живота», то не надо устраивать завтра разгрузочный день. От этого в организме нарушится работа обмена веществ. Следует продолжить соблюдать свое расписание питания по калориям и быть физически активным не менее 45 минут в день. Берегите своё здоровье!
Стартовал прием заявок на Конкурс молодёжных проектов Северо-Кавказского федерального округа среди физических лиц в 2023 году.
Целью предоставления грантов в форме субсидий из федерального бюджета победителям конкурса является реализация проектов, направленных на вовлечение молодёжи Северо-Кавказского федерального округа в социально значимую и творческую деятельность, а также на укрепление межнационального и межрегионального взаимодействия, способствующего в том числе профилактике межэтнических конфликтов и проявлений экстремизма в молодёжной среде.
Принять участия в Конкурсе могут граждане Российской Федерации в возрасте от 14 до 35 лет включительно, которые постоянно проживают на территории Северо-Кавказского федерального округа (далее — участники).
Максимальный размер гранта – 500 000 рублей.
Заявки на участие в Конкурсе принимаются с 3 апреля по 5 мая 2023 года.
Физическое лицо вправе представить не более одной заявки, содержащей один проект в одной из 18 номинаций.
При заполнении заявки во ФГАИС «Молодежь России» используйте методические рекомендации для физических лиц.
Рекомендованный срок реализации проектов – июль 2023 — июнь 2024.
Друзья! С 27 марта — 2 апреля 2023г проходила неделя отказа от вредных привычек! В рамках реализации федерального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни» в нашей поликлинике были проведены пояснительные беседы о профилактике вредных привычек.
Что такое профилактика вредных привычек (алкоголизма, наркомании, табакокурения и многих других)? Это система мер, направленных на усиление факторов защиты среди населения от алкогольной, наркотической и никотиновой зависимостей.
В чем заключается опасность вредных привычек кратко? Вредные привычки, приобретенные еще в молодом возрасте, избавиться от которых человек не способен, критично опасные. Такие привычки наносят серьезный ущерб существованию человека – потеря потенциала и мотивации, преждевременное старение человеческого организма и приобретение болезней разного вида.
Помните, только вы создаете то, что вас окружает! Поэтому сначала нужно изменить себя, избавиться от вредных привычек, а уже потом пытаться изменить и других. Для того, чтобы жить счастливой и здоровой жизнью, необходимо раз и навсегда отказаться от того, что может негативно повлиять на вас и вашу семью!
Гепатит — воспаление печени, крупного органа, находящегося в правом подреберье. Есть много факторов, которые могут вызвать гепатит, например, употребление алкоголя, прием некоторых лекарственных препаратов или инфицирование некоторыми вирусами.
Гепатит С — это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа. Если после инфицирования вирусом гепатита С организм человека не смог самостоятельно с ним справиться и вирус продолжает размножаться более 6 месяцев, значит заболевание перешло в хроническую форму. Хронический гепатит С возникает достаточно часто, в среднем у 3 из 4 человек. У каждого четвертого заболевание проходит самостоятельно и зачастую человек узнает об этом случайно спустя много лет.
Что важно знать о вирусе гепатита С?
Вирус — это мельчайшая частица, увидеть которую можно только с помощью электронного микроскопа. Вирусы могут размножаться только в живых клетках. Вне живого организма вирусы как правило быстро погибают.
Вирус гепатита С представляет собой участок генетического материала (рибонуклеиновую кислоту, или РНК), окруженный белковой оболочкой и дополнительной внешней оболочкой. В результате размножения вируса в клетках печени человека (гепатоцитах) нарушается их функция и они могут погибнуть, а вышедшие из них вирусы продолжат поражать все новые и новые клетки. Вирус принято обозначать латинскими буквами HCV, что означает Hepatitis С Virus — вирус гепатита С.
Как можно заразиться вирусом гепатита С?
Вирус гепатита С находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека. Заражение чаще всего происходит, когда кровь инфицированного человека попадает в кровь или на поврежденную кожу (слизистые оболочки) другого человека.
Наиболее высокий риск инфицирования вирусом гепатита С у людей, употребляющих инъекционные наркотики. Инфицирование возможно при нанесении татуировок, пирсинге, проведении косметологических процедур, маникюра или педикюра, если в салонах используются нестерильные иглы или другие инструменты.
В домашних условиях заразиться можно при использовании общих бритв (с лезвиями), маникюрных (педикюрных) принадлежностей с другими членами семьи. Частицы крови могут оставаться на поверхности инструментов, и в случае микротравм вирус может попасть в ранку и вызвать заболевание.
Вирус гепатита С передается половым путем и от инфицированной матери ребенку во время беременности или родов.
Что делать для профилактики заражения и как не заразить других?
Отказаться от нанесения татуировок, пирсинга и необоснованных косметологических процедур, а в случае их проведения обращаться в организации, имеющие необходимые разрешения на оказание соответствующих услуг, специалисты которых прошли обучение безопасным правилам работы и используют одноразовые или многоразовые простерилизованные инструменты.
В домашних условиях пользоваться только собственными бритвами, маникюрными (педикюрными) принадлежностями, зубными щетками, полотенцами и другими средствами гигиены и не допускать их использования другими членами семьи.
Для профилактики полового пути передачи использовать барьерные средства защиты (презервативы).
Перед планированием беременности женщинам рекомендуется пройти обследование на вирус гепатита С.
Как проявляется заболевание?
В большинстве случаев гепатит С протекает скрыто. Инфицированный человек чувствует себя на протяжении длительного времени хорошо и как правило не может назвать период, когда его самочувствие ухудшалось (что могло бы свидетельствовать о начале заболевания). На ранних стадиях заболевания у некоторых людей отмечаются не специфические симптомы (слабость, повышенная утомляемость, головные боли), в крайне редких случаях может возникнуть пожелтение склер («белков глаз»), пожелтение кожи и кожный зуд. Если хронический гепатит С остается не выявленным на протяжении многих лет, и заболевание доходит до стадии цирроза печени, то возникают более серьезные симптомы, связанные с нарушением функций печени: снижение массы тела, накопление свободной жидкости в брюшной полости (асцит), кровотечение из вен пищевода, нарушения функции мозга (энцефалопатия).
Чем опасен гепатит С?
При длительном течении заболевания (не протяжении многих лет) у инфицированного человека происходит замещение нормальной ткани печени соединительной тканью (фиброз печени). Это своего рода рубцовые изменения в результате хронического воспаления. Конечной стадией фиброза является цирроз печени, при котором нарушается структура ткани печени, а при тяжелом (декомпенсированном) циррозе страдает уже функция органа. У некоторых пациентов на фоне цирроза печени может возникнуть злокачественное новообразование (гепатоцеллюлярная карцинома), поэтому всем людям с хроническим гепатитом С важно наблюдаться у врача и регулярно проходить необходимые обследования.
У некоторых пациентов возникают внепеченочные проявления хронического гепатита С в виде заболеваний почек, кожи, щитовидной железы, нарушений в системе крови.
Как выявить заболевание?
Гепатит С можно выявить только с помощью специальных исследований, которые условно можно разделить на 3 группы:
анализы крови, которые указывают на инфицирование вирусом в настоящее время или на ранее перенесенный гепатит С;
анализы крови, которые отражают воспаление в печени, а также функцию печени;
исследования, которые помогают оценить размеры печени, состояние ее ткани и других органов брюшной полости.
Основное значение принадлежит первой группе. Это в первую очередь тесты на антитела, которые вырабатываются в организме в ответ на появление вируса. Для обозначения антител чаще используется приставка anti-. Полностью это выглядит так: anti-HCV. Антитела бывают двух классов — IgG и IgM (Ig — immunoglobulin — иммуноглобулин — это латинское название антител). Основным классом антител являются anti-HCV IgG, которые вырабатываются как при остром, так и при хроническом гепатите С. Анализ на anti-HCV IgG (иногда указывают только anti-HCV) проводится всем пациентам, когда хотят проверить, есть ли у них гепатит С. Эти антитела также встречаются у тех, кто ранее переболел гепатитом С и выздоровел самостоятельно или у тех, кто вылечился в результате приема специальных противовирусных препаратов. Поэтому, если у человека положительный анализ на anti-HCV этого недостаточно, чтобы установить диагноз гепатита С. Необходимо комплексное обследование, которое должно обязательно включать анализ крови на РНК вируса. Существуют качественный и количественный анализы на РНК вируса гепатита С. Положительный качественный анализ указывает на наличие вируса в организме. Количественный — на его уровень, то есть концентрацию в крови. Необходимые для диагностики гепатита С лабораторные и инструментальные исследования назначаются врачом.
Можно ли вылечить хронический гепатит С?
Гепатит С уже многие годы является излечимым заболеванием. Прием курса специальных противовирусных препаратов приводит к полному удалению (элиминации) вируса из организма человека и выздоровлению от гепатита С. Большинству пациентов в нестоящее время может быть назначен прием таблетированных препаратов в течение 2-3 месяцев. Но важно помнить, что лечение гепатита С имеет много особенностей, поэтому назначать препараты должен только врач. Человек, который успешно вылечился от гепатита С, не может заразить других людей.
Что важно знать, если человек инфицирован вирусом гепатита С?
Вирус гепатита С не передается при рукопожатиях, объятиях, поцелуях, совместном использовании посуды и столовых приборов, общего постельного белья.
Если у кого-либо из членов семьи и/или совместно проживающих людей обнаружены антитела к вирусу гепатита С (anti-HCV) или РНК вируса гепатита С, всем остальным людям, у которых был риск инфицирования, необходимо сдать анализ крови на антитела к вирусу (anti-HCV) и РНК вируса гепатита С.
Анализ крови на РНК вируса гепатита С необходимо проводить всем детям, рожденным от инфицированных вирусом гепатита С матерей.
При условии стабильных моногамных отношений в семье риск заражения вирусом гепатита С невысок. Но для полного исключения инфицирования рекомендуется использование презервативов.
Передача вируса гепатита С от матери к ребенку возможна, но происходит нечасто. Вирус гепатита С не влияет на развитие плода. Инициирование вирусом гепатита С не влияет на способ родоразрешения (возможны как естественные, так и искусственные роды). Кормление грудью разрешается.
Необходимо сообщать об инфицировании вирусом гепатита С всем врачам, особенно тем, кто собирается проводить такие манипуляции, как лечение зубов или хирургические операции.
Всем инфицированным вирусом гепатита С необходимо полностью исключить алкоголь, так как его употребление способствует более быстрому повреждению печени.
В ранние периоды заболевания никаких рекомендаций по питанию нет. Специальная диета необходима только на поздней стадии гепатита С, при выявлении цирроза печени.
Ограничений по занятию спортом при гепатите С нет, но при контактных видах спорта, связанных с получением травм (бокс, борьба и другие), возможны повреждения кожи и попадание крови на слизистые оболочки или поверженную кожу другого человека, что может привести к заражению.
Полиомиелит-это острое, вирусное инфекционное заболевание, поражающее центральную нервную систему и вызывающее развитие вялых парезов и параличей.
Источником заражения является больной человек и здоровые вирусоносители (наиболее частая форма). Во внешнюю среду вирус выделяется с носоглоточной пылью и калом.
Вирусы очень устойчивы во внешней среде, долго сохраняются в пыли, на загрязненных предметах, в водопроводной и сточной воде. Устойчивы к повышению температуры до 60 градусов, хорошо переносят замораживание, но легко инактивируются хлорсодержащими дезинфекционными средствами и кипячением.
Заражение происходит через грязные руки, инфицированные продукты и воду. В эпидемических очагах полиомиелита возможен воздушно-капельный путь заражения.
Больные наиболее опасны в последние дни инкубации и первые дни заболевания.
Инкубационный период заболевания длится от 2 до 35 дней (чаще 5-12 дней). Клиническое течение заболевания характеризуется многообразием клинических форм. Полиомиелит протекает тяжело и часто заканчивается инвалидизацией, т.к. у переболевших развиваются стойкие параличи конечностей, 5-10% парализованных больных умирают.
Профилактические прививки против полиомиелита проводятся детям, не имеющим медицинских противопоказаний, в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок. Для вакцинации в России используют пероральную живую полиомиелитную вакцину- ОПВ (применяемую через рот) и инактивированную полиомиелитную вакцину — ИПВ.
Что такое коронавирусы? Коронавирусы – семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом 2019-nCoV? — Чувство усталости Затрудненное дыхание Высокая температура Кашель и/или боль в горле Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп Если Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели зоны повышенного риска — а это Китай и прилегающие регионы, или Вы сами посещали Китай — к данным симптомам следует отнестись максимально внимательно. Как передается коронавирус? Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля, разговора. Возможна и контактная передача, когда кто-то касается любой загрязненной поверхности, например, дверной ручки. Люди заражаются когда они касаются загрязненными руками рта, носа или глаз. Как защитить себя от заражения коронавирусом? Самое главное поддерживать чистоту рук и поверхностей Руки часто мойте с мылом или используйте дез. средства. Носите дез. средства для рук с собой Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками Мойте руки перед едой В людных местах максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, не касайтесь лица Носите с собой одноразовые салфетки, прикрывайте ими нос и рот при кашле и чихании, обязательно утилизируйте их после использования Не ешьте еду из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку На работе – регулярно очищайте поверхности и устройства к которым прикасаетесь (дверные ручки, поручни, клавиатура, экран смартфона и пр.) Что можно сделать дома? Расскажите детям о профилактике коронавируса. Дети и подростки больше других рискуют заразиться, они часто близко взаимодействуют друг с другом и не являются эталоном поддержания чистоты. Объясните детям как распространяются микробы и почему важна хорошая гигиена рук и лица. Убедитесь, что у каждого в семье есть свое полотенце, напомните, что нельзя делиться зубными щетками и другими предметами личной гигиены. Часто проветривайте помещение. Можно ли вылечить новый коронавирус? На сегодняшний день большинство заболевших людей выздоравливает. Необходимо обращаться за медицинской помощью. Есть схемы лечения и препараты, которые помогают выздороветь. Самым опасным осложнением является вирусная пневмония. Кто в группе риска? В заявлении комиссии по здравоохранению Ухани, где и началось заболевание, говорится, что в основном заболели люди старше 50-лет Однако люди всех возрастов рискуют заразиться вирусом. Особенно в зоне риска находятся люди с ослабленной иммунной системой, с сахарным диабетом, с гипертензией. Есть ли вакцина от нового коронавируса? В настоящее время вакцины нет, однако в ряде стран начаты ее разработки Защитится от коронавируса 2019-nCoV поможет маска! В условиях сложившейся ситуации в отношении увеличения риска завоза и распространения на территории РФ нового коронавируса напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и распространения инфекции Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы. Если вы больны или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску, перед тем как приближаться к людям, если вам необходимо обратиться к врачу заблаговременно наденьте маску Носите маску, когда находитесь в людных местах Используйте маску однократно! Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще! После чихания – меняйте маску После использования маски, выкиньте ее. После этого вымойте руки. Новый коронаривус страшнее прошлых эпидемий? Испанка или испанский грипп, вызванный вирусом вирусом H1N1 – остается самой разрушительной пандемией гриппа в современной истории. Заболевание охватило весь замной шар в 1918 году и, по оценкам, привело к гибели от 50 до 100 миллионов человек. Вспышка свиного гриппа в 2009 года унесла жизни 575 тыс. человек Азиатский грипп в 1957 году привел к гибели примерно 2-х миллионов человек, а гонконский грипп 11 лет спустя унес 1 миллион человек. В чем разница между коронавирусом и вирусом гриппа? Коронавирус и вирус гриппа могут иметь сходные симптомы, но генетически они абсолютно разные. Вирусы гриппа размножаются очень быстро – симптомы проявляются через два-три дня после заражения, а коронавирусу требуется для этого инкубационный период — 14 дней. Человек может заразить других людей в течение всего инкубационного периода
